精油的使用方法

1、薰衣草精油的使用方法

薰衣草精油的使用方法有很多種，像是 香熏爐熏香法就很不錯，首先是把水倒進香薰爐中，然後哎加入五六滴精油，均勻的搖晃下，把蠟燭點燃放在香薰爐中，然後等待精油的釋放，調配不同類型的精油滴入香薰爐中，就會有不同的效果，有利於製造出不同的氣氛，而薰衣草精油是以熏香的方法來使用，可以降低高血壓，舒緩心情緊張，緩解頭痛，減少頭痛的發生率。

2、什麼是精油

所有的植物都會進行光合作用，它的細胞是會分泌出香氣的分子，而這些分子就會集聚成為香囊，散步在花瓣，葉子，樹幹上，通過提取，就就會成為我們所說的精油。精油是通過水蒸氣蒸餾法，壓榨法以及冷浸法提取出天然的精油，純度高，但是精油因為沒有經過稀釋，裏麵含有的一些刺激性的物質，千萬不要直接塗抹在皮膚上麵，不然是會導致皮膚損傷。

3、臉部精油的使用方法

臉部精油的使用方法:首先在手掌上倒入兩三滴調好的按摩精油，從下往上在臉上塗抹，從額頭處由內往外的方法塗抹，再從額頭到太陽穴位置方向以畫圈的方法用指腹按摩，在眼睛周圍指腹以點的方法按摩，在用四指輕輕的按摩臉頰，從下往上的按摩，最好是用指腹從下往上推，按摩下巴，隻要采用這個方法在臉上塗抹精油，可以有效的改善細紋，斑點以及痘痘等皮膚問題。

4、精油作用

不同精油有不同的作用。玫瑰精油具有抗皺保濕，去除細紋，補充雌激素，調節內分泌平衡，對於月經不調，痛經，性冷感，性無能等都有神奇的作用，但是孕婦是不可以使用。薰衣草精油具有殺菌消炎，促進皮膚再生的作用，對於青春痘，粉刺，疤痕，曬傷，割傷等都有效果，而且還可以緩解神經，改善失眠，但是低血壓和孕婦不能使用，不然會造成嚴重影響。

5、茶樹精油祛痘的使用方法

茶樹精油祛痘的效果特別的明顯，最為強大的作用還是在於它擁有很強的殺菌消炎的作用，因此，在我們痘痘處於生長時期的時候，出現比較嚴重的膿包，或者是紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接的塗抹在痘痘上麵，其他地方的皮膚不用塗抹，一般一兩天左右就會有明顯的效果，但是在塗抹之前，一定要先潔麵，這樣可以減少對皮膚的刺激，不過茶樹精油具有感光性，所以最好是在夜晚的時候使用。

參考文獻