吃玉米
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血糖高是可以吃玉米的。生活中我們常見的主食主要就是以米、麵為主的,玉米中澱粉的含量比較高,其他的營養物質也是比較多的。對於血糖高的患者......[查看詳情]
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玉米糊就是玉米麵做成的,平時多吃是不會發胖的,因為,玉米麵裏的膳食纖維,可以加速蠕動,這樣可以讓食物在消化道的時間縮短。而且平時多吃玉......[查看詳情]
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玉米我們把它分為粗糧類,粗糧類都有幫助腸胃蠕動的作用,所以粗糧類食物都比較容易消化,而且玉米的熱量不高,適合減肥人群食用。而且玉米中......[查看詳情]
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你好,不知道您多高,多重,算不算是胖的一類哦。胖瘦有部分原因還是看個人的體質的,吸收好的吃什麼都胖,不吃飯喝水都比正常人要胖,吸收不......[查看詳情]
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玉米油是從玉米的胚芽中提取出來的一種油,玉米油中含有非常高的不飽和酸,而且還可以融解點血液中的膽固醇,不僅如此,經常吃玉米油還能夠預防......[查看詳情]
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玉米麵糊的製作並不難。他做的是玉米麵。在我看來,首先在鍋裏加水,等水開了之後再把玉米麵倒進鍋裏,熬大約五分鍾,然後用筷子在鍋裏來回均......[查看詳情]