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包子是許多北方人每天必須吃的食物之一，正如南方人必須吃米飯一樣。包子色白，蒸的很好很軟很細膩，根據不同的口味可加入不同的泥塊，肉末、......[查看詳情]
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剖宮產後如果要催奶，可以多煲些豬蹄湯或者鯽魚湯喝，這些湯中含有豐富的膠原蛋白和營養元素，既能幫助產婦催奶，又能幫助產婦恢複身體，除此之......[查看詳情]
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斷奶後，由於體內孕激素開始下降，所以主要是增加蛋白質或維生素等營養物質的攝入，特別是要注意飲食健康，多吃一些含蛋白質的食物，如動物的內......[查看詳情]
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鹽漬海參的功效有很多，主要在於鹽漬海參可以提高身體素質，提高免疫力，增強抵抗力，可以幫助減少生病的機率，所以可以多吃一些鹽漬海參片，......[查看詳情]
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幹魚翅需先用熱水泡一段時間，待其變軟後再清洗幹淨，放入鍋中煮熟即可。魚翅含有大量的蛋白質和各種微量元素，尤其是色氨酸的優質蛋白含量最高......[查看詳情]
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買酵母來做麵膜，麵粉大概500g，幹酵母3g，還要準備泡打粉5g，糖20g，豆油1兩，溫水要根據麵粉的吃水量來準備，大概300g左右......[查看詳情]
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