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椒麻雞怎麼做

作者:大眾養生時間:2016-03-16 14:58:41來源:大眾養生網我要分享

1、手撕椒麻雞的正宗做法

手撕椒麻雞是極具特色的一道美食佳肴,且富含的營養滋補價值也比較高,適當吃一些可以幫助開胃健胃。而關於手撕椒麻雞的正宗做法相對比較簡單,具體來說需要在雞湯中放入適量大蒜、蔥花以及各種調味品,並攪拌均勻做成椒麻汁,同時要將煮熟的雞肉切成片狀,再將洋蔥、小尖椒等食材倒入,最後淋上做好的椒麻調味汁即可開始食用。

2、椒麻雞的湯是怎麼熬的

椒麻雞是美味又營養的一道菜品,其具體做法中的關鍵步驟是熬湯。而椒麻雞的湯在熬製起來比較簡單,首先應該將嫩雞切塊並煮製,在水變沸後添加適量絲、料酒進行調味,變熟後撈出。然後把花椒中的黑籽去除,再拌入小蔥洗混合,並添加適量醬油以及香油等調味品攪拌均勻,最後倒入雞湯中拌勻,這樣就可以做出美味的椒麻汁。

3、椒麻雞調料

椒麻雞吃起來鮮嫩爽口,其中富含蛋白質、鈣質等多種人體必需營養物質,且具有提高食欲和健脾養胃等多種食物功效。而椒麻雞在製作過程中也有很多烹飪技巧,其中較為關鍵的就是調料的選取,一般來說可以添加花椒、蔥葉以及生薑絲等一係列佐料,且也需要使用適量食鹽、醬油、料酒和味精等調味品,這樣即可保證其口感保持麻醇軟鮮。

4、孕婦能吃椒麻雞嗎

孕婦可以偶爾吃一些椒麻雞,這樣不僅可以補充到所需要的優質蛋白等營養成分,也可以起到開胃健胃等一係列效果,能夠有效改善出現的食欲不振等早孕反應,並能促進胎兒的生長發育。不過要注意一點的是,椒麻雞屬於味道較為辛辣刺激的一種食品,非常容易導致出現咳嗽、咽喉疼痛等上火類症狀,因此孕婦在懷孕期間一定要控製食用量。

5、椒麻雞火鍋底料

椒麻雞火鍋底料的味道香嫩酥麻,是極為受歡迎的一道美食。而如果想要製作出較為正宗的該種火鍋底料,就一定要掌握其中的一些技巧,首先需要先將雞肉清洗幹淨,之後放入到鍋中煮製,在大約八成熟時加入一些生薑、料酒、味精以及醬油,也可以加適量辣椒,在煮熟後撈出瀝幹。然後就需要開始製作椒麻調味汁,在雞肉上淋上一層即可製作成功。

參考文獻

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