【扭傷】_腳脖子扭傷了怎麼辦_腰椎扭傷怎麼辦_膝蓋扭傷腫了怎麼辦_頸部扭傷怎麼辦_小編解答

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腳脖子不小心扭傷了該怎麼辦？

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如果由於運動的關係而導致腳脖子扭傷，完全可以用冰敷和自己按摩的方法來治療。如果還不起作用，那就要考慮是不是傷到了筋骨，所以建議最好去......[查看詳情]

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最好是不要隨意的移動，等待專門的醫護人員來抬護進行，然後到醫院拍個片子檢查下腰椎的損傷情況，一旦傷勢不是特別重要的，通過按摩保健並且多......[查看詳情]

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在剛摔下膝蓋扭傷的時候先不要隨意的起身，最好讓自己的膝蓋的韌帶有一個緩和的時間的，並且最好找一瓶冰水或者冰袋敷在紅腫的部位，這樣可以暫......[查看詳情]

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頸部扭傷的同時最好是要避免再進行頸部的活動，此時最好是要保持一個不會出現頸部疼痛的姿勢，同時在進行熱敷、冷敷交替，如果疼痛的症狀持續沒......[查看詳情]

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這不能急，要慢慢的休養的，一定要減少活動量，連家務也不能做。最好是維持一個動作不要有多餘的動作。你可以用冰敷的辦法及時來降低溫度減少血......[查看詳情]

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膝關節扭傷首先要做的就是到醫院拍一下X光，然後讓醫生看一下骨頭有沒有受傷，如果骨頭沒事兒，隻是簡單的扭傷的話，患者就不用過於擔心，在扭......[查看詳情]