意外腰扭傷可按按睛明和至陰兩穴

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

意外腰扭傷可按按睛明和至陰兩穴-大眾養生網

天氣越來越暖,戶外健身活動的人也越來越多,急性腰扭傷的情況時常發生。據中醫專家介紹,對於這些意外腰扭傷患者可以按按睛明和至陰兩穴。

這類病人同時按壓睛明穴(位於麵部眼內角稍上方凹陷處)和至陰穴(位於小腳趾外側趾甲角旁0.1寸處),具有止痛的功效。

據中醫專家介紹,睛明穴和至陰穴是膀胱經的起止穴,同時按摩它們,能讓膀胱經氣血很快貫通整條。而急性腰扭傷之所以出現疼痛,與膀胱經氣血臨時受阻有很大關係。所以,急性腰扭傷患者在得到正規的檢查和治療之前,可先同時按揉至陰穴和睛明穴來緩解疼痛。

朋友們你學會這個小方法了嗎?當遇到戶外健身或是出門旅行遭遇竟外腰扭傷的人時,你可以教他們用這種簡單的方法緩解疼痛。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃