【提高抵抗力】_如何提高抵抗力和免疫力_怎樣才能提高抵抗力_吃什麼提高抵抗力_如何增加兒童抵抗力_小編解答

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患者如何提高抵抗力和免疫力？

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要有效地提高自己的免疫力和抵抗力，平時對於一些肉類的食物就不要吃得太多，也不要吃太多酸性的食物，對身體是有害的，因此，如果要增強自己的......[查看詳情]

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第一，如果壓力過大和精神緊張也會使抵抗力逐漸下降，建議患者放鬆心情，不要經常熬夜，讓自己有一個積極的心態，緩解精神緊張，這樣身體的抵抗......[查看詳情]

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抵抗力的提高是可以通過食物來提高的，也要做好生活中的護理工作，一般可以吃一些粗糧、水果、新鮮蔬菜、肉類等來提高自己的抵抗力，除了吃一些......[查看詳情]

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注意小孩的冷熱，不要穿得太熱，要讓他有適當的耐寒鍛煉。不要隻想著小孩冷，而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了。冬天如果出汗了要及時換......[查看詳情]

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要提高自己的抵抗力從日常飲食入手，首先要多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有豐富的維生素，抵抗力差的人可以多吃一些水果和蔬菜，白菜、芹菜......[查看詳情]

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寶寶抵抗力差，主要是因為寶寶平時所吃的食物營養跟不上，還有喂養過程中，一定要注意奶粉和輔食的雙重結合，平時多帶孩子出去運動，最好的辦法......[查看詳情]