根莖類
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你好，根莖類食物，根莖類顧名思義是有根有莖的食物，而且這些食物的根和莖是可以供用食用的哦。便秘是應該多吃些根莖類的食物蔬菜的，因為是......[查看詳情]
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吃莖的蔬菜有很多，比如萵苣或者是青菜苔，這些蔬菜中含有豐富的維生素和大量的水分，多吃能幫助很好的補充身體中的必要營養，而且吃莖的蔬菜中......[查看詳情]
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中藥裏麵治喉嚨的藥有甘草、魚腥草、白茅根、牛西西等，這些都是根莖類中藥，所以根莖類的中藥有清熱解毒的作用；還有其他根莖類中草藥，如當......[查看詳情]
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