腳扭傷後，處理方法是否得當很關鍵。在剛扭傷的時候，要先用冷水或者是冰水進行冷敷，可以止血，消腫，這時如果用熱毛巾熱敷，不但不會讓病情減......[查看詳情]
腳踝的好壞關係到我們的行動能力,所以我們都會格外的重視和保護自己的腳踝,盡量不讓腳踝受到損傷.但當我們的腳踝扭傷時,如果傷勢不重的話,......[查看詳情]
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