麻豆
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一般來說，顏色黑色的食物都有補腎的功效。腎好了，人也就有精神了，身體也變好了。所以如果說有腎虛症狀的人吃黑米黑豆黑芝麻，有一定的補腎......[查看詳情]
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對於使用豆漿機來製作出芝麻糊的方法是很簡單的，此時要準備好芝麻糊，因為芝麻糊的主要原材料就是芝麻，而且最好是要使用黑芝麻，同時要準備......[查看詳情]
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麻辣土豆絲的材料主要有土豆、辣椒等，那麻辣土豆絲的做法是首先將土豆去皮，洗淨，切成細絲，放於清水中，然後將青、紅辣椒分別洗淨切絲，放......[查看詳情]
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將土豆去皮之後洗幹淨，然後切成絲放在清水中，需要洗去表層的澱粉，土豆絲裏麵還有澱粉成分比較多，對於提供人體內能量是比較重要的，土豆絲......[查看詳情]
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麻婆豆腐中的調料基本上都是工業製成品，完全是一些沒有用的能量，對身體所需的營養不起半點作用，吃多了反而會使人發胖，繼而引發一堆的並發症......[查看詳情]
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黑芝麻和黑豆都屬於黑類食物，多吃黑色食物可以補腎養血，還可以護肝健脾。黑芝麻的主要功效是可以益肝養發，黑發生發，尤其對女性有很好的抗......[查看詳情]
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