麻豆腐的做法

作者:小龍  時間:2014-04-23 10:29:35  來源: 大眾養生網

豆腐是很多人的最愛,豆腐的製作方法比較多,所以對豆腐選擇上,也是需要對它的製作方法進行了解,這樣才會知道如何做才好吃,同時對身體健康也沒有損害,麻豆腐是很多人最喜愛吃的,它營養價值很高,而且製作方法也是比較簡單,那麻豆腐的做法都有什麼呢?

麻豆腐的做法

對麻豆腐的做法也是很多人不太清楚,下麵就詳細的介紹,使得對這樣佳肴製作的時候,也都知道該任何做,但是要注意的是,這樣食物在吃的時候,也是要適量進行,不宜吃太多。

麻豆腐的做法:

1.鍋燒熱倒油,將蔥段、薑片倒入爆香,下麻豆腐翻炒,根據鍋中情況再適量加點油以防巴鍋

2.倒入醬油不斷翻炒

3.倒入大量熱水,水要沒過麻豆腐大火煮開起泡

4.煮開後火調小一些,一邊煮一邊用鏟子不斷翻炒

5.一直炒至水與麻豆腐完全融合即可,盛出裝盤

6.幹淨鍋燒熱倒入少許油,將幹紅辣椒倒入炸出香味關火,將辣椒和油一起倒在炒好的麻豆腐上即可

烹飪技巧:

1、熱水一定要多加,長時間煮、炒後才會好吃。

2、炒麻豆腐時,還可以加入黃醬、青豆、青韭、雪裏蕻等一起炒。

通過以上介紹,對麻豆腐的做法也是有著很好的了解,所以選擇它的時候,都是可以這樣製作,使得豆腐製作上,都是變得很輕鬆,但是要注意的是,對豆腐製作過程中,對調料的選擇不易過多,否則會使得它的營養價值流失。

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