嬰兒遊泳，它有顯而易見的益處，同時也需要具備相當的條件，而這兩點對嬰兒很重要，對家長們當然就更加重要了。在這裏，小編給各位年輕的爸爸媽媽們詳細講解一下關於嬰兒遊泳的益處和條件，請看下文。
嬰兒遊泳的益處
1、嬰兒經常遊泳，可以提高呼吸係統的功能;
2、嬰兒遊泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美;
3、嬰兒遊泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好;
4、嬰兒經常遊泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件;
5、遊泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。
嬰兒遊泳的條件
1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內的嬰兒;水溫控製在38℃左右，新生兒的體溫調節中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;
2、時間：嬰兒遊泳的時間一般在15分鍾左右，具體情況視寶寶的體質和月份而定，以寶寶在水中遊得快樂而又不疲勞為原則;
3、環境：在嬰兒遊泳的整個過程中，周邊的環境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶遊泳的環境裏，周邊有色彩鮮豔的畫麵，優雅的背景音樂，上方有能發出悅耳聲的風鈴;
4、操作：在寶寶遊泳的過程中，操作者要和寶寶進行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉圈，遊泳結束後要讚美愛撫寶寶。
注意事項
1、嬰兒遊泳期間必須專人看護;
2、嬰兒遊泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、遊泳圈有無漏氣;
3、新生兒遊泳前臍部須貼防水護臍貼;
4、嬰兒套好遊泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦幹水跡，保溫，取下遊泳圈;
5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮;
6、遊泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳，1-2次/天，一次5-10分鍾即可。
結尾再次提醒各位家長：在保障孩子安全的前提下進行的嬰兒遊泳訓練才是積極的、有意義的。切莫貪戀追趕流行風潮，確保在合適的條件下，與寶寶能在遊泳館度過一個愉快的周末，不僅家庭和樂，而且也能得到很多很多益處。
