拔火罐已經稱為了很多人放鬆、養生的一種方式了，很多人選擇在家中或一些養生會館中進行拔火罐，但是要知道拔火罐注意事項，警惕走進拔火罐的三大誤區，我們看看常常會進入哪些誤區？
拔火罐的誤區一：拔火罐後要洗澡
拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。
拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
拔火罐的誤區二：時間越長效果越好
不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?
拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鍾為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
拔火罐的誤區三：同一位置反複拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反複地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難症，隻怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不對的。
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全麵治療，增進治療效果。可是在一個地方反複的拔，這份治病的執著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。
拔火罐注意事項中就包括避免進入拔火罐的幾大誤區中：避免火罐後洗澡，避免時間過長，避免在同一位置反複的拔罐。
