大家可能對拔罐不是很了解，一般的人很少去拔罐，覺得很疼，有沒有時間，對於有一些頸椎病的人來說，其實拔罐是很有效的方法，不但可以去除身體中的內火，還可以治療頸椎病，何樂而不為呢?拔罐方法有很多，我們要根據自身的需要來選擇，這樣才能發揮到最佳的效果。
常見的拔罐方法主要分為投火法、閃火法、滴酒法、貼棉法、瓶蓋法以及刺血拔罐法這六種，不同的方法，其操作方式以及功效也是不同的，具體情況來看下文下文介紹吧。
"(1)投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐裏，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右後，紙卷和紙條，都能斜立罐裏一邊，火焰不會燒著皮膚。初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或塗點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。
(2)閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。
使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。
閃火法的優點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免燙傷，優於投火法。
(3)滴酒法：向罐子內壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉動一周，使酒精均勻地附著於罐子的內壁上(不要沾罐口)，然後用火柴將酒精燃著,將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。
(4)貼棉法：扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。
(5)瓶蓋法：準備啤酒瓶蓋一個，中放酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住。此法適用於俯臥、仰臣大麵積的部位上。如果四肢放平，在肌肉豐厚部位放穩瓶蓋，亦可使用。
(6)刺血拔罐法：適應於癤腫瘡癰。方法是：先在局部用碘酒或酒精消毒，然後用已消毒的細三棱針在患部淺刺兩下放出膿血，馬上用門火法將玻璃火罐拔上。如膿血滲出不多，再拔一、二次。刺時要躲開大血管。本法優點，排除膿血及炎性滲出物，消腫止痛，防止擴散。"
溫馨提示：拔罐一定要對症下藥，有些人適合有些人不合適，一定要注意拔罐中的一些細節的知識，這樣有主意拔罐順利的進行，可能在這期間有很多意外的情況發生，大家不要著急，一定要想辦法解決。平時多了解一些相關的知識。
