1、用眼距離過近據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性（調節性）近視，所謂的假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由於調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前後軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
2、用眼時間過長有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學生過了一個暑假視力就明顯下降就是這個原因。一般主張連續看書寫字或看電視40-50分鍾就應休息片刻或向遠處眺望一會。
3、照明光線過強或過弱如果光線太強，如陽光照射書麵等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書麵照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時看書有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂裏看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。
1、白內障白內障+青光眼
高度近視眼發生開角型青光眼的發病率比常人高6至8倍，但由於青光眼臨床症狀不明顯，視功能下降又往往被高度近視的症狀所掩蓋，易被忽略。
高度近視眼並發晶狀體後極部皮層混濁者亦多見，且由於高度近視患者的色素上皮細胞發生病變後，影響視細胞的光化學變化的反應過程，因而使其暗適應時間相對延長。
2、飛蚊症
高度近視眼可以發生真正的玻璃體變性或液化，引起明顯的飛蚊症。自覺眼前光芒、火星、閃光或黑影漂動。
3、後鞏膜葡萄腫
主要表現為眼球後極部向後擴張，是神經和黃斑周圍視網膜變性、萎縮，矯正視力下降，近視度數越高，發生率越高。
4、視網膜變性、出血、裂孔和脫離
由於眼軸變長，眼球後半部變薄，視網膜、脈絡膜萎縮、變性，出現裂孔，引發出血和範圍不等的視網膜脫離，導致視力喪失。另外黃斑區變性也是高度近視眼的最大危險，表現視物變形，視力下降，最終導致失明。
溫馨提示：隨著近視程度的加深，近視眼的並發症也會越來越多，嚴重的話，還會導致失明，所以近視的治療一定要及早。
1.視力 近視眼最突出的症狀是遠視力降低，但近視力可正常。雖然，近視的度數愈高遠視力愈差，但沒有嚴格的比例。一般說，3.00D以上的近視眼，遠視力不會超過0.1；2.00D者在0.2～0.3之間；1.00D者可達0.5，有時可能更好些。
2.視力疲勞 特別在低度者常見，但不如遠視眼的的明顯。係由於調節與集合的不協調所致。高度近視由於注視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼注視，反而不會引起視力疲勞。
3.眼位 由於近視眼視近時不需要調節，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，隻靠一眼視物，另一隻眼偏向外側，成為暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
4.眼球 高度近視眼，多屬於軸性近視，眼球前後軸伸長，其伸長幾乎限於後極部。故常表現眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍。
5.眼底 低度近視眼眼底變化不明顯，高度近視眼，因眼軸的過度伸長，可引起眼底的退行性改變。
⑴豹紋狀眼底：視網膜的血管離開視盤後即變細變直，同時由於脈絡膜毛細血管伸長，可影響視網膜色素上皮層的營養，以致淺層色素消失，而使脈絡膜血管外露，形成似豹紋狀的眼底。
⑵近視弧形斑視盤周圍的脈絡膜在鞏膜伸張力量的牽引下，從乳頭顳側脫開，使其後麵的鞏膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球後極部繼續擴展延伸，則脈絡膜的脫開逐步由乳頭顳側伸展至視盤四周，終於形成環狀斑。此斑內可見不規則的色素和硬化的脈絡膜血管。
⑶黃斑部 可發生形成不規則的、單獨或融合的白色萎縮斑，有時可見出血。此外，在黃斑部附近偶見有變性病灶，表現為一個黑色環狀區，較視盤略小，邊界清楚，邊緣可看到小的圓形出血斑。
⑷鞏膜後葡萄腫 眼球後部的伸張，若局限於一小部分時，從切片中可以看到一個尖銳的突起，稱為鞏膜後葡萄腫。這種萎縮性病灶如發生在黃斑處，可合並中心視力的操作。
⑸鋸齒緣部囊樣變性。
1、要預防後天近視，還需要注意改善視覺環境、教室采光標準化、窗戶透光麵積與教室之比不低於1 ：6 、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50 分鍾應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視
2、如果發現兒童有近視的跡象，應該及時到醫院檢查，散瞳驗光，配戴合適眼鏡另外，必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品，質量優劣至關重要，所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡
3、由於兒童自我控製意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療
先天近視雖然有遺傳因素，但是通過積極的預防和治療，仍然能保持孩子健康的視力中醫提倡“後天養先天”，認為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛煉、治療等後天調養，達到彌補遺傳因素，恢複健康視力的目的父母們在飲食方麵應盡量讓兒童少吃甜食，多吃富含維生素A 、B1、B2、C及E的食品常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝髒和新鮮的蔬菜、水果
檢查比較簡單，需要先到醫院就診進行視力檢查，如果視力情況不好建議給孩子散瞳驗光。近視眼患者隻能看近不能看遠，在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光係折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
眼部檢查包括裸眼視力、矯正視力、眼壓測定等，並用電腦驗光 散瞳檢影，還采用角膜地圖儀、角膜測厚儀、裂隙燈等檢查角膜、屈光間質、眼底、角膜厚度和曲率半徑等。
1、要少吃甜食，青少年多喜歡甜食，食入過量的糖可能使體內血液偏酸。而人體欲保持酸堿平衡，不得不動員大量鈣質去中和酸根，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長，播下近視的隱患。
2、還可以適當的多吃一些利於名目的食物，比如動物的肝髒，另外硬質食品過少也是引起青少年近視的一個原因，故有咀嚼運動為眼的保健操。這方麵的食物主要有水果，豆類。
3、近視眼者要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑橘類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖、肉和全脂奶酪。
4、食物中的維生素B2，亦是保護眼睛的重要營養物質。一旦缺少了它，也會出現眼睛怕光、幹燥、乏神、迎風流淚和視力下降等現象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒有精神的感覺。
5、維生素A和胡蘿卜素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素，預防近視眼飲食方麵也需要多加注意這方麵，一旦維生素A缺乏，就會出現幹眼病和角膜軟化症。這樣，從外表上給人一種眼皮皺褶、眼珠無光、失水少神的感覺。
近視眼在現代來說一點也不陌生，很多年輕人就有近視眼，一副眼鏡掛在鼻梁上，甚至有小孩也出現近視現象，近視眼給人們帶來很多的不便，發現患有近視一般先想到的就是配鏡，配鏡可以起到矯正的作用，但不能得到治療，如果想去除近視眼，還有一些方法，現在有人說中醫也可治療近視，這到底是怎麼回事呢？
方法1：中藥治療
優點：中醫治療近視眼主要是根據全身情況采用中藥整體辨證論治，認為髒腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。
缺點：大多的中藥對假性近視療效明顯，但對真性近視有效的方劑較少，對此有待進一步研究和提高。
方法2：針灸治療
優點：針灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應用。在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床采用較多早期治療係在傳統穴位上進行紮刺，如有報告認為針刺翳明穴，在173隻眼中，其總有效率高達91.9％，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當時，人們還發現，從針刺此穴開始到退針之間的30分鍾的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。
缺點：就現有經驗看，針灸治療青少年近視眼，近期療效是確切的，但遠期效果尚不夠滿意，而機理研究則有待進一步深化。問題是遠期療效還不理想，多有複發現象。近視的預防和假性近視的治療方麵有一定的效果，但是對真性近視沒有確切肯定的療效。
方法3：耳針療法
優點：用耳針防治近視是近幾年來國內廣泛應用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用於防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易於掌握、無毒副作用等優點，尤適用於學校、家庭、基層醫院防治兒童、學生之近視眼，受到社會各界和廣大醫務工作者的歡迎。所以，了解該療法的機製，掌握其操作方法及注意事項有重要的現實意義和實用價值統計表明，所報告的近5000例患者中，療程由12天至半年，其療效達到67.2％～100％的總有效率，治愈率為10％～30％之間。
缺點：遠期療效不明確。
方法4：點穴治療
優點：能夠緩解肌肉痙攣，促進血液循環，縮短球距，所以對多數青少年近視眼有治療作用，使其視力有不同程度的提高。
缺點：遠期療效不明確。
方法5：穴位按摩方法
優點：通過選經取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環和內神經調節，改善眼部組織的血液循環和代謝，恢複眼肌的生理調節並加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調整，以恢複眼球的正常生理功能。該方法簡便易行，保健效果確切，改善提高視力，保健效果明顯。
缺點：必須由專業人員的正確按摩才行。作為家長和學生本人不可能正確掌握穴位按摩知識，即使本人做穴位按摩，也達不到按摩力度，所以很難達到防治目的。一般專業人員的按摩費用也比較高，還需配用藥物，需長期到專業門診進行按摩，因學生的學習功課很緊，根本抽不出時間去做專業按摩治療。做穴位按摩要經常堅持才行，不做鞏固治療，仍會反彈，導致前功盡棄。
方法6：電磁療法
優點：采用了傳統中醫學的觀點，通過對眼部穴位的刺激來期望對近視產生治療作用。這類產品確實對眼部的血液循環、睫狀肌的放鬆起到了一定的作用，但卻一直沒有一個產品能被廣泛接受和認可。
缺點：此方法隻是短暫的刺激，沒從根本上解決產生的近視誘因。