本病的病因有以下幾種情況：
1、較小的直接暴力：可產生裂縫骨折；若跌倒時手掌觸地，較小的間接暴力向上傳導，可形成無移位嵌插骨折。
2、外展型骨折：跌倒時上肢外展、手掌著地，間接暴力向上傳導引起骨折。骨折近端內收、遠端外展，形成向前、向內的成角畸形或錯位重疊畸形。臨床上較多見。
3、內收型骨折：與外展型骨折相反，跌倒時手或肘部著地，上肢內收，骨折近端外展、遠端內收，形成向外成角畸形。較少見。
肱骨外髁頸骨折是鄰近關節的骨折，其肩關節周圍的肌肉比較發達，關節囊和韌帶比較鬆弛，故骨折後容易發生軟組織粘連，並發肱二頭肌長頭肌腱炎，特別是並發肩周炎的發生率高。中、後期的治療主要是肩關節功能的康複。急性發作一般屬於早期，有持續性自發疼痛症狀，多數患者是慢性疼痛，但是也有急性發作的，也有的患者隻是感覺到肩部不舒服及束縛感。如果不能及時得到治療肩痛就會迅速加重，出現肌肉痙攣、疼痛症狀，尤其是夜晚，疼痛加重，不能翻身，影響睡眠。
患者主要表現為患肩腫脹，前，內側常出現瘀血斑，骨折有錯位時，上臂較健側略短，可有外展或內收畸形，大結節下部骨折處有明顯壓痛，肩關節活動受限，若骨折端有嵌插，在保護下可活動肩關節，注意與肩關節脫位鑒別，如合並臂叢，腋動靜脈及腋神經損傷，可出現相應體征。
本病是由於外傷性因素引起，無特殊預防措施，平日應注意生活安全，避免創傷防治方麵主要是中後期的護理，通過中醫的一些理筋手法與功能鍛煉，能有效地鬆解肩關節粘連，增加肩關節的活動度，對肱骨外科頸骨折後肩關節功能的康複，提高患者的生活質量起到了滿意的治療效果
本病的輔助檢查主要是影象學檢查，其表現可分為內收或外展型，伸展型和屈曲型等三個類型。
1、內收或外展型損傷：本類型最常見，X線正位片所見骨折線為橫行，骨折輕度向內或向外成角，遠折端呈內收或外展狀態，側位片上均無明顯向前或向後成角，錯位改變，肱骨外科頸骨折常合並肽骨大結節骨折，表現為撕脫的蝶形骨折片。
2、伸展型損傷：是間接外力引起的損傷，X線特點為骨折線橫行，骨折向前成角，遠折端向前錯位，肱骨頭後傾，關節麵向後。
3、屈曲型損傷：是較少見的間接外力引起的損傷，骨折向後成角畸形，遠折端向後上移位。
一、肱骨外髁頸骨折吃哪些對身體好
1、早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。
2、中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
3、後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢複往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
二、肱骨外髁頸骨折最好不要吃哪些食物
1、早期忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品：如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢複。
2、忌多吃肉骨頭：有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓隻有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。
3、忌偏食：骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修複能力，而機體修複組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利愈合的關鍵就是營養。
4、忌不消化之物：骨折病人因固定石膏或夾板而活動限製，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時有便秘。
5、忌過食白糖：大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康複。同時，過多的白糖亦會使體內維生素b1的含量減少，這是因維生素b1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素b1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢複。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。
6、忌長期服三七片：骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整複一周以後，出血已停，被損組織開始修複，而修複必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折愈合不利。
7、骨折禁飲果子露：果子露的原料是用糖水、香精、色素等調配而成。它不含有人體所需的維生素和礦物質等。因其含糖量較多，飲後在體內呈生理酸性。
預防：本病是由於外傷性因素引起，無特殊預防措施。平日應注意生產生活安全，避免創傷。
防治方麵主要是中後期的護理，通過中醫的一些理筋手法與功能鍛煉，能有效地鬆解肩關節粘連，增加肩關節的活動度，對肱骨外科頸骨折後肩關節功能的康複，提高患者的生活質量起到了滿意的治療效果。