人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直肌、腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。
在妊娠期間，孕婦受體內大量雌激素的影響，腎上腺皮質分泌激素增加，由中層束狀帶分泌的皮質醇較未孕時增加3倍，起活性作用的遊離皮質醇在血液中也有所增多。由於皮質醇具有分解彈性纖維蛋白，使其變性並抑製成纖維細胞的功能，致使皮膚因彈性纖維變性而脆弱，加之子宮體積增大，使腹壁皮膚彈性纖維呈持久過度伸張而斷裂，而增大的乳房亦出現同樣的變化，最終導致腹部及乳房出現條狀妊娠紋。分娩後，隨著時間推移則呈條狀萎縮紋。
妊娠紋是一種生理變化，局部會有輕度疼癢感，不需要治療，可以選擇適當修複妊娠紋產品。平時由瘦變胖的人也可能出現妊娠紋，不會導致其他並發症。
妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部、肩膀與手臂處，初產婦最為明顯。並且一旦出現後，並不會隨時間慢慢消失，使婦女的皮膚出現鬆弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。大多數婦女妊娠5—6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋。妊娠紋典型症狀主要有：
1、皮膚發癢。
2、易引發皮膚出疹。
3、激光治療效果不明顯，引發心裏問題。
4、皮膚出現鬆弛，褶皺。
5、可引發乳房下墜。
6、可引發腹部脂肪堆積，嚴重影響了婦女產後的體態和身心健康。
妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作雖有70％～90％的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小
在孕前就要注意鍛煉身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性同時也要注意營養攝入，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚的彈性
懷孕以後，保養過程就更複雜些要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水衝洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性具體可以從以下幾個方麵做起：
1、均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物
2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控製在11至14公斤
3、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋
4、使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯
5、使用專業的去妊娠紋產品：這個是最有效的預防和消減妊娠紋方法了，有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜
6、增強皮膚彈性：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，幫助皮膚增強彈性飲食調理、運動是增加皮膚彈性很重要的兩種方法在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物，每天喝一杯脫脂牛奶另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的懷孕前做一些瑜伽等運動，懷孕後也要做適度的運動，做一些簡單的家務是個很好的方法，這也是增強皮膚彈性預防妊娠紋的方法
妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部、肩膀與手臂處，初產婦最為明顯。妊娠紋患者不需要做實驗室相關檢查，根據症狀體征即可診斷。
妊娠紋病人可以通過以下食譜可以對其進行有效緩解。
番茄汁
原料：番茄2個，水適量
做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。
番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，能夠幫助準媽媽有效緩解妊娠紋。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以準媽媽食用前應先吃點其它食物。
炒西蘭花
原料：西蘭花300克
做法：先將西蘭花洗淨分成小株，再將色拉油倒入鍋中加熱，加入西蘭花、鹽及胡椒粉，翻炒數下即可。
西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、這將有助於保持皮膚彈性，可以使準媽媽遠離妊娠紋的困擾。葉酸性質不穩定，為保證葉酸不被破壞，西蘭花以少油快炒為佳。
獼猴桃酸奶
原料：獼猴桃1個、酸奶1杯
做法：獼猴桃清洗幹淨，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶杯中即可。
獼猴桃被譽為"水果金礦"，含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。其中的維生素C能有效地抑製皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，可以有效對抗準媽媽妊娠紋。脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易引起腹瀉。
妊娠紋的治療可以采用激光方法進行治療。激光治療妊娠紋保證了每一損傷組織周圍不受激光傷害，這些未受作用的組織是累積熱損傷的儲存庫，使新的有活力幹細胞和暫時細胞群增多，由於路徑更短，這種加熱更快。由於存在表皮的剝脫過程，可去除淺表的皮膚光老化病變，改善膚色，去除色斑；而熱損傷反應有助於增加膠原的合成，真皮重塑。由於治療區域周圍有正常皮膚存在，使得表皮的修複過程大大加快，恢複時間縮短，也使術後感染、瘢痕及色素沉著的風險大大縮短。治療過程中還可根椐患者的病情調整治療的強度及治療模式，即剝脫的深度及治療麵積的百分比。另外，激光是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術。全球多家皮膚研究中心的臨床表明，Pixel激光用於治療黃褐斑、祛妊娠紋、痤瘡疤痕、皺紋以及光老化皮膚問題有特殊功效。該係統特別適用於麵、頸、胸和手部的光損傷修複，而且即便是疼痛耐受較差的人，也不會特別明顯的感覺。可與其他方法治療聯合使用治療，對臨床醫生和患者而言，激光是微創激光的一種非常不錯的選擇。