1.青春期延遲的原因很複雜,有先天遺傳方麵的,也有後天的營養和疾病因素等。如發現青春期延遲,要及時就醫。
2.對臨近青春期的兒童,父母要及時地向他們講解一些青春期衛生知識。要教育女孩子青春期後注意經期衛生。需要做婦科檢查時,切勿諱疾忌醫,以免延誤治療時期而造成不可逆損害(如處女膜閉鎖)。
3.月經遲來的少女,可能是青春期延遲的表現,說明性功能成熟較晚,應當適當晚婚。如果結婚過早,容易造成月經不調及發生生殖器官感染性疾病。
4.對於男孩,從初生即應該注意陰囊中有無睾丸及睾丸發育情況。如果1周歲後睾丸仍未下降,或發現其他異常,應及時去醫院診治,以免錯過最佳治療時期。如隱睾至青春期,即使手術複位後,生精功能也會因嚴重受損而不能恢複。積極預防(治療)流行性腮腺炎及睾丸炎並發症。
5.在青少年時期,要注意保護好生殖器官,防止不當運動睾丸受到損傷;避免受到強烈的放射線照射,不要長期穿緊身褲。
6.維生素A攝入減少是青春期延遲的原因之一,需補充維生素A和鐵。