方承康 主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 中醫科
別名: 過橋米線
南昌大學第一附屬醫院 中醫科
過橋米線是雲南有名的地方小吃,過橋米線製作精良、考究用料,獨特的吃法,獨具風味馳名遠外。現在過橋米線包含四部分:一是主料,二是輔料,三十湯料覆蓋有一層滾油,四是主食。過橋米線生成過程有兩種。傳統製法:取大米發酵後磨製而成,俗稱“酸漿米線”,其工藝複雜,然筋骨好,滑爽回甜,有大米清香。現代製法:取大米磨粉後直接放在機器中擠壓,靠摩擦的熱度使其糊化成型,成為“幹將米線”,其曬幹後成為“幹米線”。過橋米線既方便儲藏又方便攜帶,食用時在蒸煮漲發。
減肥功效、增強記憶力
米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮後湯水不濁,易於消化的特點,特別適合火鍋和休閑快餐食用。
無副作用
孕婦可以吃過橋米線,吃了不會對胎兒造成不良的影響,但是應注意不宜過量食用。
不上火
“過橋米線”是雲南滇南地區特有的食品,已有百多年曆史,五十多年前傳至昆明。現在的過橋米線由四部分組成:一是湯料覆蓋有一層滾油;二是佐料,有油辣子、味精、胡椒、鹽;三是主料,有生的豬裏脊肉片、雞脯肉片、烏魚片,以及用水過五成熟的豬腰片、肚頭片、水發魷魚片;輔料有來過的豌豆尖、韭菜,以及芫荽、蔥絲、草芽絲、薑絲、玉蘭片、氽過的豆腐皮;四是主食,即用水略燙過的米線。鵝油封麵,湯汁滾燙,但不冒熱氣。
過橋米線償起來清香可口,美味湯燙
幹過橋米線先漲發後在使用。
煮好的過橋米線加入不同調味料,具有不同的效果。
過橋米線儲存在幹燥處,或存儲在冰箱裏冷餐。
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