相信每個女性都是愛美的，但是因為環境的因素和人們生活壓力的不斷增大，很容易使人出現失眠，食欲不振的情況，這通常會導致臉色暗黃，起痘痘的情況發生，這時候學會給身體排毒是非常重要的，下麵大家可以和小編一起了解下這些排毒法讓你肌膚變美麗吧。
精油按一按，排毒更舒適 精油是女性美膚養顏的製勝法寶，它的作用非常廣泛的，可以緩解疲勞的神經、改善睡眠質量，同時它還可以改善皮膚，讓肌膚恢複健康。另外，有不少的精油還具備排毒清體的功效。精油的這個功效，人們常常會忽略，實際上利用專業的按摩手法輔以精油，能夠有明顯的排毒養顏效果。在按摩的過程中，杜鬆子精油、葡萄柚精油以及茴香精油，都是不錯的選擇。但是有一點要注意，皮膚排毒按摩，不像普通的按摩，由於淋巴組織位置淺，所以在按摩的時候應該盡量的輕柔和緩慢，方能夠達到效果。
紅糖DIY麵膜敷一敷，排毒更簡單 這種麵部排毒法在日本曾經一度的走紅，國內的愛美人士們也相繼去模仿。當然，紅糖排毒能夠在日本風靡並非是空穴來風，據調查發現，紅糖中含有一種叫做“糖蜜”的成分。這種成分充當著“掃毒”的功效。另外，紅糖中的胡蘿卜素、煙酸和氨基酸等成分，都有著一定的抗氧化的作用，能夠讓皮膚中的毒素迅速的排出。所以如果你的肌膚狀況不太好，不妨試一下紅糖排毒方法。將紅糖和橄欖油以及木瓜泥一起製成DIY麵膜，然後敷在臉上，有著不錯的美容效果。
蒸汽熏一熏，排毒見效快 蒸汽排毒法也是目前最為實用的肌膚排毒方法，並且它的操作簡單，見效很快。蒸汽能夠讓肌膚中的毛細孔全部打開，讓排毒的通道變得暢通，這樣皮膚裏麵的毒素才能夠迅速的排出體外。但是蒸汽隻是讓毛細孔充分的打開，想要讓毒素清除徹底，還需要配合按摩師的按摩，讓毛細孔中的垃圾排除。另外，蒸汽薰臉，可以軟化粗糙的角質層，讓臉部血液的循環加快。在蒸汽按摩之後，再用冷水洗臉，收縮毛細孔，肌膚可以立即感覺緊致了很多。
