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備孕難？其實你和好孕之間隻差這些

作者：xieqiong 時間：2020-08-11 09:47:33 來源：大眾養生網

　　長時間備孕的家庭盡管原因不同，但心情卻是一樣的。許多人對於懷孕仍然存在一些疑問和錯誤的做法。

　　不懷孕已經有好幾個月了是不孕嗎？　　嚐試懷孕幾個月了，還是沒懷孕，我準是得了不孕症！別忙於給自己下結論。有些是由於對懷孕和自身狀況的常識了解不足，導致長期不能受孕。　　不要著急，先問問自己，你是否了解自己的生理周期？了解你的月經周期和排卵情況？你知道你的受孕期是什麼時候嗎？　　假如你完全了解以上問題，並且在一年內不采取任何避孕措施也沒受孕，那麼你應該找醫生來幫助你。　　備孕小貼士：你知道什麼時候最容易懷孕嗎？排出卵子後的壽命約為24小時，精子受精能力可維持約72小時。因此，從排卵前3天到排卵後2天，這5天是最有可能受孕的時期。　　每次都在排卵期同房但還是不孕？　　其實，死盯著排卵期，在排卵期間頻繁的進行性生活，這是不科學的！　　第一，排卵隻是一瞬間的事情，這個點怎麼找準？例如有些姐妹在排卵測試紙還沒有測出來之前，B超檢查時就已經排卵了。其主要原因在於，這些簡單的方法不能準確地判斷卵泡發育，是否可以健康地排出等等。

　　第二、平時“養精”等關鍵時刻爆發，這也不科學。精子庫中儲存的精子也有時間限製，時間一長，多數精兵強將容易衰老，活力下降，戰鬥力不強也會影響受精。

　　備孕小貼士：長期沒有懷孕的姐妹們最好到生殖中心監視排卵，以便更好地了解卵泡和子宮內膜的具體情況，找出受孕的最佳時機；建議不在排卵期，夫妻也應保持每周適當次的性生活。　　月經正常怎麼會懷不上呢？　　可能是排卵問題吧。正常的經期並不一定會有排卵。可用基礎體溫法，判斷排卵是否正常。正常婦女的基礎體溫一般在排卵後略低，排卵日較早，排卵後體溫較排卵前升0.3~0.5℃。以此規律可掌握排卵是否正常，以月經周期規律為依據，可準確推斷排卵期。　　之前懷過孕不會得不孕症？　　我懷過孕了，不可能得不孕症是嗎？不孕分為兩類，一類為原發性不孕，即從未懷孕。二是繼發性不孕，指曾經懷孕，或生過孩子，但現在不能受孕。　　準備懷孕的技巧：　　一、詢問夫婦的病史；　　二、丈夫檢查精子質量和數量；　　三、妻子做內診，看是否有生殖器官問題；　　四、內分泌檢查；

　　五、子宮粘液檢查，診斷激素分泌及排卵正常；

　　六、精子對宮頸粘液的穿透性檢查，以確定粘液中是否存在可殺死精子的抗體；　　檢查一遍輸卵管，看是否通暢。