很多人都認為腎虛隻有男人才會有的症狀，其實這個就是一個錯誤的想法。因為女人也是會有腎虛的症狀，而女人要是腎虛的話危害也是非常大的。今天我們就來看看女性腎虛所帶來的危害跟食療方法。如果你想要了解的話就往下看吧。
女性腎虛的危害
不孕
腎虛的話就會導致腎陽不足，從而無法讓精子與卵子結合，形成受精卵，並會有怕冷、頭暈、腰酸背痛等症狀。
黃褐斑
腎氣不足的時候就會導致我們的肌膚無法受到相應的滋潤，也就會出黃褐斑等症狀。
骨質疏鬆
腎主骨，所以要是腎虛的人就會出現骨質疏鬆的症狀，而這個情況更是出現在更年期的中年女性身上。
口幹舌燥
因為腎主水，如果腎虛就會導致身體出現水分分布不均的症狀，因此腎虛的人很容易出現口幹舌燥的表現。
月經不調
如果你腎氣十足的話，你的氣血一般也就很和調。如果你經常月經不調的話也就會因為氣血失調而導致月經不調。
黑眼圈
如果你發現你經常有黑眼圈的時候，千萬不要以為是熬夜所導致的，因為這也有可能是因為腎虛所引起的哦。
無良小姐問#我是一直有腎陽虛的，最近朋友總是邀請我去汗蒸，但我聽別人說腎陽虛的人可能是不能汗蒸的，這種說法是真的嗎？我可不可以去汗蒸呢？大眾養生網小編解答：有腎
無奈風吹雨﹏問#我是個女人，我這段時間總是會心情很低落，而且每天都感覺精疲力盡的，很難受，別人說這是腎陽虛，不知道女人腎陽虛吃什麼藥最好？大眾養生網小編解答：女
腎濕這類情況大多是腎虛引起的，而腎虛又具體可以分成腎陰虛以及腎陽虛兩種，腎濕屬於腎陰虛的範疇，腎濕患者大多會有頭暈耳鳴、口幹舌燥、盜汗、渾身無力的表現。你可以試
脾腎兩虛需要慢慢調理，如果虛的情況不是很嚴重，通過食補的方式是能夠得到改善的，不過食補的方法起效比較慢，因此需要長期堅持。黑米、黑豆、枸杞這類食物具有一定的補腎
愛的荷爾蒙問#我以前也不知道腎虛原來還有腎陽虛和腎陰虛的區別，檢查的時候醫生才告訴我患的是腎陽虛，但是西洋參是好的補品，就不知道這個腎陽虛能不能吃西洋參呢？大眾
紅顔爲傾城問#我今年五十多歲了，從夏天開始我的腎就不是很好，看了中醫，說我是腎陰虛。聽說吃黑色的東西對腎好，黑豆可以嗎？大眾養生網小編解答：腎虛分為腎陽虛和腎陰
