一到夏天，不少人的洗澡頻率變得越來越勤，甚至還有人一天要洗上好幾次的澡。那在夏季天天洗澡好嗎?專家認為，夏天洗澡太頻繁會導致皮膚老化，這是真的嗎?下麵小編為您介紹。
夏季天天洗澡好嗎?
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應衝洗1次。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。
為什麼不建議頻繁衝涼呢?
這是因為人的皮膚表層有一層油脂，起到保護和滋潤皮膚的作用，衝涼頻率過高，尤其是經常使用沐浴露或者香皂必然會破壞油脂層，導致皮膚幹燥，出現瘙癢等症狀，並容易導致皮膚提早老化。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，洗澡次數過多很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外麵是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢一般不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。但是如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會幹燥。
5個時候絕不能洗澡
1、血壓過低時。洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓者容易虛脫。
2、酒後。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、饑餓或飽餐後。饑餓時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔供血減少，會影響消化吸收。
4、勞動後不宜立即洗澡。勞動是包括體力勞動和腦力勞動，應休息片刻再洗澡，否則容易引起心髒、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
5、發燒時。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體較虛弱，洗澡容易發生意外。
夏天天天洗澡好嗎?上麵小編告訴你相關的答案了，夏天不能洗得太頻繁哦，小心傷身體!
