人們常用氣色好不好來評判一個人是否健康。的確，麵部的變化很多時候可能預示著疾病。近日，英國某報刊文，邀請專家講述臉上的疾病信號。
1.臉上有黃斑可能是高血脂。血管堵塞也可能在臉上反映出來，脂肪常在眼部、鼻翼旁和嘴角堆積，形成黃斑瘤。澳大利亞悉尼皮膚科專家艾瑪斯塔裏特說，“黃斑的出現常和身體對脂肪的代謝紊亂有關。”雖然黃色素瘤可以通過去皮手術治療，但術後可能複發。應谘詢心內科醫生，是否需要改變生活方式或者服用他汀等降血脂藥。
2.臉色蒼白可能是缺鐵引起的貧血。缺鐵性貧血除了臉色蒼白，還會有疲倦乏力等症狀。解決方法是多吃含鐵的食物，如紅肉、動物肝髒等。如果是素食者，要吃富含鐵元素的扁豆、黃豆和綠葉蔬菜，同時還要吃富含維C的食物。很多女性習慣用化妝品掩蓋臉色，其實這種做法很危險，會耽誤病情。
3．嘴角開裂可能是缺乏維生素B2和B3。可以通過調節飲食改善，如喝牛奶，多吃雞蛋、紅肉和魚等。深綠色的蔬菜富含B族維生素，素食者可以多吃豆類和菠菜等食物。
4.下巴痤瘡可能是多囊卵巢綜合征。除了臉上愛長痤瘡，患者還會有肥胖、多毛等表現，通過做盆腔Ｂ超和查激素水平多能確診。如果確診，醫生會給患者開僅含有孕激素的避孕藥治療。
5.皺紋深或臉皮下垂可能是由吸煙引起。吸煙會損害皮膚裏的膠原和彈性蛋白，使皮膚失去彈性。改善這個症狀隻能戒煙，並補充維生素Ｃ。
6.脖子後有黑色斑塊要查血糖。可能是攝入糖分太多引起的，這會增加患2型糖尿病的風險。因此，要去醫院檢查血糖是否偏高，在飲食上控製糖及能量的攝入，肥胖者必須減肥。
