節儉雖是美德，但有些過期的家居用品不扔卻有害健康。廚房的海綿、冰箱裏的剩菜剩飯、失去彈性的文胸……你家裏有這些物品嗎?有的話就趕緊有多遠扔多遠，下麵來看看家裏哪些東西必須扔掉。
1、變形的文胸
合身的文胸可以預防或減輕背部疼痛，還有助延緩因衰老而導致的乳房下垂。而文胸的彈性會隨著時間逐漸失去彈性，這意味著對胸部的支撐作用減少。乳腺專科專家克裏斯蒂·芬克說，當文胸無法起到支撐胸部的作用時，就應該果斷舍棄。
2、空氣清新劑
走進親朋好友家裏，有時會聞到一股香氣，這是空氣清新劑在起作用。清新劑中所含的鄰苯二甲酸鹽能使香氣來得更持久，但卻是一種能影響生殖的化學物質。
雖然有些公司最近宣布正在逐步淘汰這種物質，市麵上仍然有很多清新劑含有該成分。關注異味從哪來，比用化學物質掩蓋它更健康。
3、舊睫毛膏
液體彩妝，包括睫毛膏能藏匿大量的細菌。美國眼科學會發言人托馬斯·史丹利蒙表示:"睫毛膏黑暗潮濕的環境是葡萄球菌繁殖的溫室，每次使用都會讓睫毛或皮膚接觸細菌。"他建議使用開封後兩到三個月的睫毛膏應該考慮扔棄。
4、廚房的海綿
有研究表明，清洗廚具的海綿是家中細菌最多的地方。清理肉汁後的海綿可能附著上了沙門氏菌。這種菌在室溫下能快速生長和繁殖，就連洗碗機也殺不死它們。
專家建議洗滌餐具可以用更輕、幹得更快的毛巾，有助於減少細菌滋生，但要記得定期更換。
5、冰箱裏的剩菜
冰箱裏存在著致命的殺手--單核李斯特菌。它是一種腐生菌，以死亡和正在腐爛的有機物為食，在絕大多數食物中都能找到它的身影。
美國佐治亞大學食品安全中心董事邁克爾·多伊爾博士說:"單核李斯特菌有可能導致腦膜炎、孕婦流產、死亡等。即使在冷藏的狀態下，一周內還能繁殖數以百萬計的細菌。"
6、隱形眼鏡盒
隱形眼鏡盒蓋一旦打開，很容易遭到細菌侵襲。史丹利蒙表示，使用肮髒的隱形眼鏡盒成為眼部感染的主要風險之一，可引起角膜潰瘍等，即使痊愈了視力也會受影響。
他建議每隔三個月更換一次隱形眼鏡盒，日常注意清潔、保持外盒幹燥，每天更換盒內溶液。
7、不能穿的舊衣服
家裏穿不下或不能穿的衣服，扔又不忍心，留著又占地。有些減肥成功的人還留著大碼數的衣服，擔心體重會反彈;還有人留著發胖前穿的衣服，幻想終有一日重返青春。
但事實上，看到這些衣服隻會帶來不安和焦慮。可以把不能再穿的衣服洗淨晾幹後打包，轉贈給其他人或捐給慈善機構。
8、抗菌肥皂
據2014年美國藥監局的報告，抗菌肥皂可能存在健康隱患。他們認為其中含有的三氯生可能會幹擾人體的荷爾蒙，還可能導致抗生素抗性的潛在危險。
9、無糖軟飲料
市麵上出售的無糖軟飲料大多數添加了人工甜味劑，號稱能幫助減肥及預防糖尿病。
但據刊登在Nature雜誌上的研究，甜味劑如糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜等可能會影響腸道菌群的新陳代謝，可造成葡萄糖耐受不良和代謝綜合征，如2型糖尿病等。
10、發黴的空氣淨化器
近年來霧霾當道，捧紅了空氣淨化器。在PM2.5持續走高的今天，家裏配備一台空氣淨化器，似乎已是潮流。但空氣淨化器使用時間過長，若不及時清理或更換濾芯，黴菌和細菌大量增長，可能會造成二次汙染。如果你的淨化器吹出的空氣透著一股發黴的味道，那就是提示你:該扔了。
