指甲可以預示人的健康狀況，通常我們的指甲會發生一些微妙的變化，而我們自己卻沒有注意到，而這些微妙的變化到底都代表了什麼呢？下麵就讓我們一起來看看指甲與健康之間的關係吧。
白甲
淡白或灰白，壓之白而無華。多屬血虛或氣血虧虛，如肝血不足、心血不足、腎精虧虛等。臨床常見貧血、慢性腎炎、肝硬化、肝癌晚期等病。應補益氣血，如四物湯、八珍丸等，多食富含營養的食物，如大棗、桂圓等。
紅甲
指甲變紅，多主熱，一般為氣分有熱。若指甲紅絳，多為血分有熱。若甲下色鮮紅，甲麵上紅斑呈現鮮紅色則多為炎症，如慢性咽炎、心肌炎、胰腺炎等。中醫認為此多屬熱證，乃血熱妄行，出血所致。若甲下色暗紅，斑點成暗紫色，提示易患血液及循環係統疾病，如血小板減少性紫癜、慢性出血性病症等。中醫認為這是脾不統血，血溢於外所致。血熱者，應清熱涼血，可適當多吃冬瓜、黃瓜、獼猴桃、西瓜等清涼之品。氣虛者，應健脾益氣，多食薏苡仁、山藥、扁豆等滋養之品。
黃甲
指甲變黃，一般提示肝膽疾患，如黃疸性肝炎，指甲被膽汁黃染所致，尤以溶血性黃疸或阻塞性黃疸患者最為嚴重，要積極治療。此外，有一些老年人，因氣血虧虛，不能濡養髒腑，爪甲不榮，而見淡黃色指甲，應補益精血，可選用金匱腎氣丸、金水寶等中成藥。需要注意的是，經常吸煙也會使指甲成微黃色，這不屬異常表現。
