許多朋友不重視肩周炎的出現，慢慢就會導致肩周炎不斷的惡化，出現肌肉黏連的情況，這樣對患者的肢體活動是受到一定的限製。治療肩周炎可以從幾個方麵來進行，比如運動鍛煉、飲食治療等等。

　　1、桑枝雞湯：老桑枝60g，老母雞1隻，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

　　2、取追骨風30克，酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數次內服。

　　3、用老生薑1000克，蔥子500克，甜酒250克。將二味藥搗爛後，炒熱，敷痛處。

　　4、取生薑500克，大蔥根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生薑和蔥根切碎，搗成泥漿，小茴香和花椒搗成麵，然後將四味混在一起攪勻，置於鐵鍋中用文火炒熱，加白酒攪和，再裝入紗布袋中，敷於患處。溫度以能耐受為度，上蓋毛巾，再蓋上棉被，使之發汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續用，不必換藥，此藥袋可加酒。每晚1次。連服1個月見效，一般需服81天。