隨著年齡的增長，愛美的中老年女性，您最擔心的是什麼?對於愛美的您來說，皺紋也許是最可怕的吧!但您是否知道，不同部位的皺紋其實反映著不同的健康狀況?
您可以對著鏡子，從麵上的皺紋了解自己的身體保健狀況，讓我們就一起正視皺紋吧!
1、額頭皺紋：和抑鬱症有關
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養的滋補。
如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑鬱症。
2、鼻梁皺紋：和記憶力有關
鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現明顯的十字形連續皺紋，這樣的人很少生病。
應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙製健腦餅幹：將1匙的百裏香和10匙小麥粉加一點水揉成麵團，然後在烤箱中烤製出可口的健腦餅幹了，因為百裏香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。麵部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。
3、臉頰皺紋：可看出血管方麵的問題
皺紋的暗示：臉頰是麵部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方麵的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝髒不好。麵頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於麵部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。
4、鼻皺紋：代表的器官是心髒
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心髒。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對麵部診斷醫師來說，都具有相應的意義。
如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎髒有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為了增強心髒功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心髒滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。
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5、眉間皺紋：可能代表緊張和壓力
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋。此外，如果處於身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。
應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5～10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。
6、眼周皺紋：代表情緒
皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現情緒皺紋。
在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形“笑紋”，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心髒不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。
應對的方法：應該多多控製自己的情緒，放鬆自己。
7、眼下皺紋：排毒能力的標誌
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎髒和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下部的皮膚極其細薄，幹燥的速度也特別快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下麵出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心髒有病的征兆。
應對的方法：飲食應有富含堿性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎髒的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應細心給以嗬護，及早使用合適的眼霜。
8、嘴上垂直紋：標誌荷爾蒙水平的降低
皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。嘴上麵鼻子下麵有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心髒可能不好。
應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤幹性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
9、唇側紋：可能是胃病的特征
皺紋的暗示：皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝髒和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾髒有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特征。
應對的方法：醫生認為，肝髒在淩晨1～3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方麵，栗子對肝脾髒有滋補作用。
10、下巴皺紋：與人整體狀態密切相關
皺紋的暗示：下巴皮膚與人整體狀態密切相關，也能綜合體現出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現皺紋，也可能有痔瘡。下巴下麵的“貓爪形”皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。有嘴角紋、下巴有深紋，得查查腸胃。
應對的方法：經常通過一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皺紋，可補充一些膠原蛋白較多的食物，如豬蹄雞爪等。腸胃不好時需要進行。
以上十種皺紋產生的原因及緩解方法您都了解了嗎?人體任何症狀的長生都是有其原因的。愛美的您，日常生活中還要加以注意，用心改善哦!
