艾滋病恐懼症

作者:養生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

艾滋病想必大家心裏都清楚是一種什麼樣的疾病。而且大家也知道艾滋病是一種傳染性的疾病,所以人們見到艾滋病患者都會遠離。艾滋病恐懼症它主要是指的對艾滋病非常的恐懼的一種情況,因而就會造成了抑鬱,強迫等心理的障礙。艾滋病恐懼症的出現會給患者們帶來很大的危害。

  艾滋病恐懼症是對艾滋病產生的一種恐懼的心理障礙性疾病,隨著艾滋病患者的增多,所以艾滋病恐懼症的患者也在逐漸的增多。對於艾滋病恐懼要如何治療才能為患者解除痛苦呢?

  艾滋病恐懼症的治療主要是心理治療,首先是調整患者的認知,讓患者對艾滋病有一個正確的認知,如艾滋病的傳播途徑等具體的知識,緩解患者的心理壓力減輕憂慮和擔心。

  第二可以用放鬆訓練來緩解患者的恐懼焦慮情緒,讓患者能從恐懼焦慮的情緒狀態中放鬆下來。

  第三是轉移注意力,不要讓患者將注意力都集中到自己的身體上,因為越關注身體,那麼身體上的一些輕微不適就會被無限放大,從而導致患者越來越焦慮,進入到一個惡性循環之中。

  通過專家的介紹我們了解到了艾滋病恐懼症是一種什麼樣的疾病,同時還了解到了治療艾滋病恐懼症的方法。專家告誡艾滋病恐懼症患者們,一定要保持良好的心理狀態,要對艾滋病的治療抱有希望,要讓自己心情愉快,要有樂觀的態度去對待疾病。

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