保衛精子:麵臨尷尬的“精子問題”

作者:養生專家  時間:2013-08-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

文章導讀:個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。男性不育問題,還需老品牌專家來解決。更多谘詢詳情與在線醫師谘詢。 第三:要養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。 不良生活習慣也會影響精子質量。這裏所說的不良生活習慣包括長期穿牛仔褲,長期吸煙、酗酒,經常洗桑拿。不要把手機長期掛在腰上,因為電磁波日積月累對精子的傷害比X線還要厲害。

保衛精子:麵臨尷尬的“精子問題”

在普通人看來,生兒育女傳宗接代是人類自然而然的生理活動,根本不需要特別注意。其實,這種認識是相當錯誤的。因為睾丸的發育受到多種因素的影響,青春期睾丸未發育,陰囊潮濕、下墜,腮腺炎後睾丸萎縮,服用生棉籽油等都會直接或間接影響精子的生成。還會受到各種因素影響。

春期前患腮腺炎,並發睾丸炎,可使生精細胞受損害,影響生精功能,從而影響生育能力。單側隱睾可減少一半的生精功能。精索靜脈曲張可造成睾丸血液循環不暢和組織缺氧,導致不育。

精子的產生是男性發育成熟的標誌,它持續於整個成年期,也是繁衍後代不可缺男性不育問題,盡管男性精子質量在不斷下降,但如果能堅持良好的生活習慣,少精、弱精症是完全可以預防和避免的。

以下三種少精症的預防方法:

第一:改變不良習慣,戒煙戒酒;不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意,如從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為幹洗劑會影響男性的性功能。

第二:睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。男性不育問題,還需老品牌專家來解決。更多谘詢詳情與在線醫師谘詢。

第三:要養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

不良生活習慣也會影響精子質量。這裏所說的不良生活習慣包括長期穿牛仔褲,長期吸煙、酗酒,經常洗桑拿。不要把手機長期掛在腰上,因為電磁波日積月累對精子的傷害比X線還要厲害。

不要長期久坐、騎車,以免會陰部血液淤滯,循環障礙,直接或間接影響生殖道內環境,降低精子質量。

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