周末又到了，愛美的女孩子們想不想給自己的身體排排毒，清清腸呢，下麵小編就為大家介紹兩款排毒美顏的水果沙拉，美麗健康吃出來。
(一)春意花蛋水果沙拉
做法：
1、準備皮蛋、油桃、菠蘿、蘋果、生菜、沙拉醬、番茄醬;
2、油桃切小塊;
3、菠蘿去皮切片，放入鹽水中浸泡備用;
4、蘋果洗淨切片備用;
5、生菜洗淨，控水後在盤中墊底;
6、皮蛋切成四份，和菠蘿、蘋果擺盤，撒上切好的油桃粒，淋上沙拉醬和番茄醬即可
(二)水果酸奶沙拉
材料： 小番茄、蘋果丁、葡萄、新鮮櫻桃、草莓;
配料： 酸奶適量
製作： 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點： 甜酸可口，紅白相映，做法簡單，輕鬆減肥(≧▽≦)/，這一款酸奶沙拉製作輕鬆簡單，非常適合做下午茶和晚飯後的甜點，在這個換季的時節，還可以預防流感哦!
怎麼樣，看完上麵的兩款水果沙拉的介紹後，你心動了嗎，快去試試吧！美麗健康吃出來。
七彩氺餹粿問#最近朋友推薦我說經常有一些蘋果煮水的話對自己的身體來說是很有幫助的，想知道蘋果煮水的話對於自己的身體有沒有什麼好的地方？大眾養生網小編解答：首先用
傷灬與世隔絕問#朋友送了我一些紅花，說是能夠美容養顏，她說讓我泡水喝，所以我想問一下，紅花要怎樣泡水效果才比較好呢？大眾養生網小編解答：你朋友給你的紅花如果是曬
那些小感動問#我最近一段時間很喜歡喝水果酵素，感覺特別的好喝，每天都要喝，可是同事說這個是很不好的，讓我不要多喝，我想知道這個水果酵素是不是有什麼副作用？大眾養
蚊子.不會飛問#上個月的月經沒有來，臉色也不好，臉上還有痘痘，晚上失眠睡不好，聽說喝雪蓮泡水效果好，用雪蓮泡水來喝怎麼樣呢？大眾養生網小編解答：天山雪蓮就像清熱
背對背擁抱問#我這個人很喜歡泡茶。每天早上起來就一直喝茶的，這兩天朋友送了一些壯陽果過來，我想要泡水喝，可是又怕有副作用，這個有什麼副作用嗎？大眾養生網小編解答
獼猴桃富含豐富的維生素C、維生素E等，是人體所需的營養元素，因此，獼猴桃是人們喜愛的水果之一。獼猴桃中還含有天然的抗氧劑和葉黃素，可以有效地預防癌症的發生，含有
