眾所周知每個家庭當中最重要的人就是嬰兒，尤其是在幼年時期的寶寶，在這個時期寶寶的身體素質很低，非常容易受到一些因素的影響導致自身出現疾病，尤其是寶寶的飲食媽媽們要非常注意，因為不正確的飲食安排可能會影響到寶寶健康的成長發育，九個月寶寶飲食時間表是什麼?
第一，九個月寶寶飲食時間表是什麼?九個月的寶寶已經進入了長牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進食方式，給寶寶做一些可以用牙床撚碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛麵、餅幹及麵包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓練寶寶的吞咽動作和他的手指抓握感。在主食方麵，寶寶可以吃多種麵食和粥類，你可以將主食做得綿爛一些，方便寶寶咀嚼。上午：06:00 母乳喂哺10-20分鍾/配方奶150-200毫升08:00 喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2-3小勺)10:00 喂溫開水/菜汁100-120毫升，水果1-3片12:00 喂蒸雞蛋1個，餅幹2塊下午：14:00 母乳喂哺10-20分鍾/配方奶150-200毫升/米粉一小碗16:00 喂碎菜末/豆腐/動物血30-60克18:00 喂爛麵條或軟飯一小碗，肝末/肉末/碎菜末30-50克，肉湯50-100毫升晚上：20:00 喂溫開水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品若幹，水果1-322:00 喂母乳10-20分鍾/配方奶150-180毫升
第二，疙瘩湯食材：麵粉200克，蔥1/2根，雞蛋50克，青菜少許，鹽、雞精、白胡椒粉適量做法：將白蘿卜洗淨切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。在等待水開過程中，將麵粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓麵粉結成小麵疙瘩。水開後，將麵疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底，然後加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。
九個月寶寶飲食時間表是什麼?小白菜玉米粥食材：小白菜、玉米麵各50克。做法：小白菜洗淨，入沸水中焯燙，撈出，切成末。用溫水將玉米麵攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。
文章34.關鍵詞：亞甲減飲食注意什麼
標題：亞甲減飲食注意什麼呢
人們在日常工作生活當中都難免和疾病打交道，而很多的疾病對患者的日常生活造成很大的影響，而亞甲減就是這樣一種疾病，當人們患上這種疾病後自身的飲食習慣也要跟隨著疾病的發展趨勢去改變，這樣做的原因就是避免加重患者的病情。那麼，亞甲減飲食注意什麼呢?
第一，亞甲減飲食注意什麼呢?限製脂肪攝入：脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢，因此血漿膽固醇的濃度很高。應限製脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。2、補充碘鹽：國內通常采用每 2～10 千克鹽加 1 克碘化鉀，以防治甲狀腺腫大，使甲減發病率明顯減低。這種碘鹽極適用於地方性甲狀腺腫流行區。生育期婦女更應注意補充碘鹽，以防後代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的，不應一慨而論，一定要辨證施治。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。3、供給足夠的蛋白質：每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過 20 克，才能維持人體內蛋白質的平衡。一旦出現蛋白質降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質，以改善病情。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，並注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。
第二，甲減也叫甲狀腺功能減退，是由於各種原因造成甲狀腺激素生成減少，或因外周組織對甲狀腺激素的敏感性減低，繼而引起一係列代謝減退的表現，如伯冷、出汗減少、皮膚幹燥、表情遲純、心率減慢、食欲不振、大便幹燥及疲乏無力等意見建議：膳食調配： 1)宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。炒菜時要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補，如各種豆製品、黃豆等。供給動物肝髒可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。 2)忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內髒等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。 飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主，不宜過食生冷食物。
亞甲減飲食注意什麼呢?)嚴忌辛辣食物：生薑、生蒜、生蔥、辣椒等;(2)嚴忌海鮮產品：魚、蝦、海蜇、海帶等;(3)嚴忌刺激性飲料：濃茶、咖啡、酒;(4)一定要保持心情愉快、防止疲勞過度等
