寶寶輔食雞肉泥怎麼做?

作者:taotao2018  時間:2018-12-20 23:07:27  來源: 大眾養生網

寶寶的輔食種類是比較多的,關鍵看媽媽會不會做。為什麼有的同齡寶寶長得又壯實又高,而有的寶寶又黑又瘦小,與日常的飲食也是脫不開關係的。對於媽媽來說,輔食不會做沒關係,可以慢慢的學習,誰也不是天生就會做這樣的事情。那麼,寶寶輔食雞肉泥到底該怎麼做?

寶寶輔食雞肉泥怎麼做?

做法一:

工具/原料

高壓鍋、燉鍋

雞胸肉、雞腿、香菇、蓮藕、胡蘿卜

方法/步驟

將準備好的蔬菜洗淨去皮切塊備用;

把雞胸肉和雞腿放入鍋中用水煮幾分鍾,去除血水和雜質,記得放幾片薑片,可以去味;

將所有食材放入高壓鍋中,記得加蔥段和薑片哦;

燉好後,蔬菜和雞肉分開放,蔬菜可以用料理機打成泥,放入輔食盒裏存入冰箱冷凍,雞肉也打成泥,冷凍。

注意事項

煮雞肉的時候放薑片去味。

寶寶輔食雞肉泥怎麼做?

做法二:

用料

胡蘿卜 一根

雞腿 一隻

將雞腿去骨洗淨,胡蘿卜也清洗幹淨。

步驟1

雞肉切成小塊,過沸水備用;胡蘿卜切小塊備用。

步驟2

鍋內倒入小半勺油,我用的是大約5ml的核桃油,也可以用牛油果油、橄欖油代替,胡蘿卜入鍋小火翻炒至油變成漂亮的橘紅色。

步驟3

加入燙過水的雞肉一起翻炒1分鍾左右。

寶寶輔食雞肉泥怎麼做?

步驟4

出鍋後放入輔食機(用攪拌棒的麻麻可以鍋內加水煮5分鍾,雞肉熟了就可以倒出攪拌了) 步驟5

機器大約蒸煮了10分鍾。

步驟6

攪拌均勻,這時候就可以喂寶貝吃啦:)

步驟7

剩下吃不完的胡蘿卜雞肉泥放涼以後裝入輔食盒冰凍,記得一周內吃完喲,過期就不要給寶貝吃啦~

步驟8

凍好的冰磚美美噠,用起來很方便,嘟媽一般拿出兩塊隔水蒸熱給寶寶拌著米糊一起吃,有時也會直接放在寶寶麵條裏一起煮,因為有胡蘿卜的香甜味道,嘟寶每次都是張大嘴等喂,吃得幹幹淨淨的,當媽的看見他愛吃比啥都高興啊~

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