女生均值而言，第一次來月經的年紀一般都會12歲上下，在第一次來月經以後的一段時間，有非常大一部分的女孩的生理期都是出現一定的問題，最關鍵的還是經期不準的問題，而針對剛來第一次來月經的女孩，是非常少想要去開展調養的，那麼，13歲一個月沒有來月經是怎麼回事?
13歲一個月沒有來月經是怎麼回事
因為青春發育期女士都還沒徹底生長發育完善，內分泌係統調整還不健全，自身也可能造成 月經失調的。並且疲勞,睡不好或學習培訓和緊張焦慮，自然環境改變和都可能造成 月經失調的。小姑娘女孩初潮後1到2年，因為卵巢還未生長發育完善，有可能出現生理周期不規律性的狀況，伴隨著年紀的增長，這類狀況會漸漸地轉好。
女士生理周期為28-30天，周期時間長度因人而異。一般來說，假如例假提前或推遲7天歸屬於一切正常範疇，但假如超出7天還沒有來月經，即是月經推遲。月經推遲的原因有什麼?月經推遲的原因最先考慮到懷孕，次之就需要考慮到藥品要素、精神要素、病症要素、生活方式或生活環境改變等對生理周期的影響。過去月經正常且有夫妻生活的女士，例假推遲10天，很有可能是懷了孕。可自主做早早孕試紙檢測，或到醫院門診抽血化驗抽血化驗HCG查驗，確立是否懷孕了。經期可以出示鑒別女士健康狀況的數據信號，因此認識自己月經推遲的關鍵原因是很有必要的。
1、懷孕：可在經期在月經延遲7天之後，能用“孕早知如此試條”檢測尿裏，若為呈陽性很有可能懷孕，“孕早知如此試條”呈呈陰性則相反。但如果是懷孕也會出現其他的一些病症如，惡心想吐、乳房疼痛等。自然最終的方法是到醫院門診做B超查驗。
2、藥品的副作用：如，長期服用緊急避孕後內分泌失衡，也可導致月經推遲10天。
3、手術治療造成：如，宮腔內手術治療造成宮頸黏連而導致經血淤留，進而使月經推遲。
這三個全是有可能造成 出現月經推遲的問題的。
宮寒怎麼辦
1、生理期溫宮
方用舒經止疼方，溫宮逐寒，調理月經止疼。
構成：川芎10克、生地黃10克、羌活6克、製香附10克、茴香3克、淡吳萸2.5克、桂枝3克、延胡索12克、煨薑2片、艾草葉3克。
腹脹者加烏藥;無畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹瀉者煨薑易炮薑;脘腹脹滿者香附易甘鬆;月經量偏少時加牛膝、紅花，或桃仁、紫丹參等擇用。
