小孩14歲駝背怎麼辦

作者:xuyan3281  時間:2015-09-30 02:21:54  來源: 大眾養生網

小孩14歲駝背可以通過糾正不良生活習慣、抬頭挺胸、佩戴矯正支具、理療、手術治療等方法治療,在此期間保持良好心情,避免過於激動。

1、糾正不良生活習慣:可能是由於不良坐姿和不良生活習慣導致,需要糾正不良生活,睡覺時盡量采用平臥位、朝天睡的姿勢等。

2、抬頭挺胸:在平常需要保持良好坐姿和站姿,可以做一些平板支撐等運動鍛煉腰背肌部位肌肉。

3、佩戴矯正支具:在佩戴之後也可以達到改善骨骼形態的效果,能使骨骼恢複正常。

4、理療:可通過針灸和艾灸等方法來做理療,也能達到加速局部血液循環和緩解疼痛的效果。

5、手術治療:必要時可以通過手術方法矯正駝背,比如脊椎駝背楔形截骨矯正術。

在日常生活當中還需要做好局部護理,要定期到醫院做檢查,觀察身體的恢複情況和治療效果。

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