老年人自發性氣胸吃什麼好

作者:小王  時間:2014-08-06 12:29:54  來源: 大眾養生網

飲食注意清淡為主,不能吃酸辣和重口味的東西,有條件的話最好經常喝些湯,雞湯,骨頭湯什麼的都可以,也可以吃些養肺的豬肺湯,但是要確保豬肺來源好,就是不能要病死的豬。否則不但沒效果,還有傷害,建議不要抽煙。對肺部傷害很大,不要喝冰鎮飲料。建議恢複後盡量多進行不是很重的體育鍛煉項目,有助於增強體質。

多進高蛋白飲食,不挑食,不偏食,適當進粗纖維素食物。

粗纖維食物是指每百克食物含粗纖維2克以上的食物,有雜糧玉米、小米、高糧、蕎麥、燕麥、木薯、番薯、竹薯、黃豆、青豆、綠豆、赤豆、豌豆、豇豆、蠶豆、黃豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黃花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹筍、鞭筍、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、蘋果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏幹、梅幹、橄欖、紅棗、粟子、核桃、花生、木耳、蘑菇、香菇、玉米片、茄子、海帶、紫菜、發菜、海藻、瓊脂等。

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