1、多吃含鐵豐富的食物
鹵雞肝、豬肝等動物肝髒富含礦物質，一周可吃兩次。血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。
2、食物要多樣化
經常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃，多吃含維生素C豐富的果蔬，這些食物可以補充維生素A，有助於鐵的吸收。可於三餐間補充些牛肉幹、鹵雞蛋、葡萄幹、牛奶、水果等零食，也是糾正貧血的好方法。
3、妊娠中後期多吃高蛋白食物
妊娠中後期胎兒發育增快，隻要孕婦每周體重增加不超過1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對貧血的治療有良好效果，但要注意葷素結合，以免過食油膩東西傷及脾胃。
4、在醫生指導下服用鐵劑
對某些孕婦來說，孕期單單從飲食中攝取鐵質，有時還不能滿足身體的需要，對於有明顯缺鐵性貧血的孕婦，可在醫生的指導下選擇攝入胃腸容易接受和吸收的鐵劑。
孕晚期貧血也可能是多種原因引起的，因為在長時間懷孕的狀態下，孕婦體內供給給胎兒的營養物質比較多，如果自身沒有注重食補，就可能出現貧血。建議你多吃具有造血功能的食
你我不再導電問#我現在懷孕已經八個月了，但是近幾天我總是覺得眼前發黑。後來經過檢查我才知道這是貧血了，我有點擔心這會影響到胎兒。請問，孕晚期貧血對胎兒的健康有什
懷孕七個月，已經是懷孕的晚期了，隨著胎兒的成長，胎兒需要更多地血液進行有營養的補充，這時孕婦出現貧血較為常見，而且這種貧血一般是缺鐵性貧血。如果貧血比較嚴重的話
首先平時就要加強膳食營養，多吃一些動物肝髒，動物學，深綠色的蔬菜，這些食物都含鐵量比較豐富，可以有效的補充氣血，另外還可以吃一些黑色的食物，比如大棗，紫米，紅豆
一定要先注意休息，每天保證足夠的睡眠時間才好，這樣有助於你身體的休息。然後在加上增加營養，一定要足夠保證身體的營養，讓身體得到營養，從而也不會對孩子的成長有影響
先森_俄耐濔問#最近一段時間陪姐姐去做產檢的時候檢醫生說姐姐的身體有點貧血，但是姐姐已經懷孕8個多月了所以醫生說很危險，請問孕晚期貧血的話會對身體有什麼樣的影響
