寶寶到了幾個月大之後,就要開始給增加一些水果和輔食了,那麼,哪種輔食比較好呢,有利於寶寶的吸收呢,其實牛油果香蕉泥就是不錯的選擇,而且製作方法也特別簡單,牛油果含有的營養物質非常全麵,很適合寶寶的生長需求,如果製作牛油果香蕉泥呢,一起來看一下吧。
牛油果是非常有營養的水果,但是口味並不是每個人都喜歡,寶寶第一次吃的時候居然哭了。怎麼讓她接受牛油果成了我的一個課題,今天終於研究出來啦。牛油果是寶寶初期水果添加最佳選擇。牛油果營養價值非常高,蛋白質高等微量元素,香蕉還有維生素,可以通腸潤便,防便秘,是寶寶水果輔食之一。我家寶寶是第一添加選擇了半根香蕉和半個牛油果。
工具/原料
香蕉
牛油果
料理機
輔食碗
矽膠軟勺
盤子
方法/步驟
選熟透的香蕉一根和牛油果一個。
我家寶寶是第一次添加,隻取了半根香蕉和半個牛油果。
把牛油果肉用勺子挖到料理機裏邊,香蕉分幾塊放到料理機裏。
把牛油果和香蕉一起打碎成泥。
把打好的牛油果香蕉泥放到輔食碗裏就可以給寶寶吃啦。
注意事項
香蕉和牛油果一定要選擇熟透的。
初次吃可以少量,等寶寶適應了在添加量。