嬰兒曬太陽的好處主要包括消毒殺菌、預防佝僂病、補充維生素d等,對人體有一定的益處,具體情況可到醫院進行相關谘詢。
1、消毒殺菌:太陽中的紫外線照射在皮膚上,可有效消除皮膚上的細菌和病毒,具有消菌殺毒的功效。
2、預防佝僂病:曬太陽可促進鈣吸收,有利於骨骼發育,預防佝僂病。
3、補充維生素:經過紫外線照射有利於體內維生素d的合成,所以經常曬太陽可促進皮膚中形成維生素d,可促進骨骼健康。
除上述較為常見的好處外,同時還具有促進新陳代謝等好處,但由於寶寶抵抗力較低,在曬太陽時,建議當時應注意避免著涼,從而造成感冒的現象。