產後產婦因為身體氣血不足,身體很虛弱,這個時候如果不補身就會產生很多問題,在此期間,產婦要多吃含有高營養價值的食物,如排骨,雞蛋,肉類食物都是一個不錯的選擇,盡量不要選擇藥物滋補,可以多吃大棗,多吃補氣和美容食品。那麼,如果產後排瘀血應該吃什麼藥?
產後排瘀血吃什麼藥
月經淤血多為內分泌失調,這種情況可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理的。注意要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
適當口服益母草膏、頭孢克洛膠囊及抗宮炎片。症狀會慢慢改善。 意見建議:
服藥期間要注意個人衛生,少吃辛辣刺激油炸飲食,多吃瓜果蔬菜,加強營養,注意防寒保暖,按時服藥如果產後淤血排不淨的話,可以喝一些紅糖水或者益母草膏的,要注意休息,飲食要以清淡、營養為主,少吃刺激性、生冷的食物。吃點活血的藥比如五加生化膠囊,把於血盡可能排出,如果不排可能行成鈣化,對下次受孕不利。
產後身體虛吃什麼
不少媽媽都知道,月子要好好休息,稍不謹慎就很容易落下月子病。可是,你又知不知道,產後飲食不恰當,也可能成為月子病的根源。那麼,產後吃什麼更好呢?
1、紅糖
營養特點:含鐵量高,給產婦補血。營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。
專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。
2、雞蛋
營養特點:含蛋白質豐富而且利用率高,還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,其中含有的脂肪易被吸收。有助於產婦恢複體力。維護神經係統的健康。
專家提醒:每天吃4-6個已足夠,過多會使蛋白質過剩而誘發其他營養病。
3、肉湯
營養特點:含有易於人體吸收的蛋白質、礦物質。味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,並還可促進泌乳。
專家提醒:因產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人,因此大量喝湯十分有益。