假如在日常生活中飲食搭配沒有規律性，常常暴飲暴食是會給胃腸產生工作壓力的，這個時候排便便會越來越又粗又硬，而產生便秘。這類狀況不但成年人的身上會產生，3歲小寶寶也會親身經曆，那麼3歲多的寶寶便便又粗又硬該怎麼辦?三歲寶寶大便幹硬又粗又硬怎麼處理?
3歲寶寶大便幹結又粗又硬的解決方式 ：
1、多飲水，推動排便排出來。
2、多服用香蕉蘋果，火龍果等具備潤腸功效的新鮮水果及其帶有較多化學纖維的蔬菜水果，能推動排便排出來食材。
3、少服用煎炸、麻辣等造成 大便幹硬硬的食材。
4、若出世後就出現大便幹硬難破的狀況，留意清除有沒有先天性疾病，如先天巨結腸等病症，能夠 依靠鋇餐清除。
醫治上需要服食益生菌粉等具備調整消化道作用的治療藥物;另外能用開塞露塞肛，推動排便排出來。
1.恰當的飲食搭配：父母應當觀查小寶寶的飲食結構，製做營養成分萊單。提升萊單中蔬菜水果的占比。非常是甲基纖維素成分較為高的蔬菜水果和新鮮水果，如馬鈴薯、西蘭花和花菜。這種食材針對潤腸通便也有一定的協助，當飲食搭配一切正常之後，便秘的症狀也就不容易產生。
2.生活起居習慣養成：早上起來給寶寶提前準備一杯水，那樣能夠 緩解排便不光滑和硬實水平，便於更圓滿大便。讓小寶寶每日定時執行大便，好的大便習慣的養成，針對潤腸通便也有巨大協助。
3.刺激性肛門口：當小寶寶大便困難的情況下，父母能夠 應用清潔灌腸的方式 來處理排便的問題。但這類方式 不適合經常應用，不然會減少小寶寶的大便工作能力。假如大便太幹，十二指腸會覺得遲緩，使硬排便的沉積愈來愈多，使小寶寶沒法排出來大量的排便。應用時能夠 挑選沾有潤滑脂或乳膏的棉簽刺激性肛門口。
