孕婦可以吃榛蘑嗎

作者:小翼  時間:2014-06-25 12:01:56  來源: 大眾養生網

孕婦通常能吃榛蘑,不會影響到胎兒發育,而且可以為身體補充一些營養。

榛蘑含有人體必需的多種氨基酸、維生素、蛋白質以及多種礦物質,比如鈣、鉀、鎂、鐵鋅等,有助於提高人體免疫力減少疾病發生,裏麵含有大量的維生素E以及一些類黃酮和酚類物質,能夠起到抗氧化的作用,可以改善人體內髒器官衰老。

另外榛蘑裏麵含有的油脂可以起到潤腸通便的效果,能夠預防孕婦出現便秘,孕婦進食榛蘑不會影響到胎兒的發育,還能為身體補充營養,因此可以進食。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃