許多 的人都喜歡吃五穀雜糧，苞米許多 人喜愛啃，冬瓜許多 人喜歡吃，非常是冬瓜，製成南瓜小米粥，冬瓜湖，玉米饅頭這些，南瓜的功效與作用大夥兒也都了解，那麼，冬瓜能夠 和生雞蛋一起吃嗎，堅信這一大家都一起吃過。
冬瓜能夠 和生雞蛋一起吃嗎
冬瓜和生雞蛋是能夠 一起吃的。冬瓜和生雞蛋一起進餐並不會造成反映，冬瓜歸屬於粗糧類蔬菜水果，具備出示給身體木薯澱粉和維他命的功效，而生雞蛋是歸屬於高蛋白的食物，為身體出示蛋白，生雞蛋和冬瓜一起吃不容易對身體造成欠佳影響的。
冬瓜：不能與牛肉同食；不能與含有維C的蔬菜水果，新鮮水果同食，不能與莧菜同食，不能與醋同食.
生雞蛋：忌與柿子餅同食，同吃可造成腹痛，腹瀉，易產生“柿結石”；不適合與兔子肉，鯽魚，豆槳同食.
冬瓜與生雞蛋能夠 同食.
別的相克的食物有：
1，生豬肉與豆類食品相衝：產生腹脹，氣壅，氣滯血瘀.
2，生豬肉與黃菊花相衝：同食比較嚴重會造成身亡.
3，生豬肉與羊肝相衝：共烹炒易造成異味.
4，生豬肉與石螺相衝：二物同為性涼，且滋膩易傷胃腸.
5，生豬肉與茶相衝：同食易造成便秘；
6，生豬肉與百合花相衝：同食會造成中毒了.
7，肉與楊青梅相衝：同食比較嚴重會身亡.
8，牛肝與含有維他命C的食物相克：造成欠佳生理學效用，臉部造成色素沉著.
9，豬與西紅柿，朝天椒相衝：牛肝中帶有的銅，鐵能使維他命C空氣氧化為脫氫抗壞血酸而喪失原先的作用.
10，牛肝與花菜相衝：減少身體對兩物中微量元素的消化吸收.
南瓜的營養成分
每100克含蛋白0.6克，人體脂肪1克。碳水化合物化合物5.7克，膳食纖維1.1克，灰份6克，鈣10mg，磷32mg，鐵0.5mg，胡羅卜素0.57mg，維生素b20.04mg，尼克酸0.7mg，抗壞血酸5mg。除此之外，還帶有瓜氨素、精氨酸、天門冬素、葫蘆巴堿、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、阿拉伯膠。
冬瓜中對身體的有利成份有：含糖量、碳水化合物、特異性蛋白質類胡蘿卜素及多種多樣營養元素等。各種各樣成份的功能：
1.核甘酸：冬瓜含糖量是一種非特異性免疫增強劑，能提升機體免疫功能，推動細胞因子轉化成，根據活性補體等方式對人體免疫係統充分發揮各個方麵的調整作用。
2.類胡蘿卜素：冬瓜中豐富多彩的類胡蘿卜素在機體內可轉換成具備關鍵生理作用的維生素D，進而對上皮細胞組織的生長發育分裂、保持一切正常視覺效果、推動骨骼的生長發育具備關鍵生理作用。
3.礦質元素：冬瓜中高鈣、高鉀、低鈉，非常合適中老年和高血壓病人，有益於防止骨質疏鬆和高血壓。除此之外，還帶有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等原素。
4.碳水化合物和特異性蛋白質：冬瓜中帶有身體需要的多種多樣碳水化合物，在其中磷酸氫鈣、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等成分較高。
