受孕需要注意什麼

作者:1小銀  時間:2014-07-08 06:28:38  來源: 大眾養生網

受孕需要注意休息、合理飲食、口服葉酸等。

1、注意休息:懷孕之後一定要注意休息,盡量不要做一些劇烈運動鍛煉,尤其是在懷孕前期的時候,要減少過多運動,避免導致流產。

2、合理飲食:在受孕之後也要注意合理的飲食習慣,選擇吃一些優質蛋白質以及維生素含量比較高的食物,能夠為身體補充營養物質,有利於身體健康。

3、口服葉酸:懷孕前三個月的時候需要口服葉酸,能夠有效避免胎兒出現神經管畸形。

除以上比較常見的注意事項以外,也要注意去醫院進行各項產檢。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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