孕婦能吃魚油嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-20 21:00:33  來源: 大眾養生網

孕婦一般是能吃魚油,對於自身是有好處的,而且對於胎兒也是有好處的。

魚油是屬於生活當中比較常見的一種保健品,當中所含的營養價值是比較高的,主要包含一些維生素或者是鈣物質,能夠及時補充自身和胎兒所需的營養,還能夠促進胎兒的發育,有利於心腦血管的健康,也能夠促進腦細胞的形成和發育,對於胎兒的智力發育也是比較好的。但是需要在醫生的指導下合理使用,不能夠盲目的使用,同時在使用之前一定要詳細的閱讀用藥說明書。

在日常生活中一定要注意好飲食調整,盡量不要進食油膩性或者是辛辣刺激性的食物。

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