孕婦能吃燒餅嗎

作者:小王  時間:2014-08-18 15:35:25  來源: 大眾養生網

由於我們白天上班很累,晚上回到家後就放鬆自己,看電視,做運動之類的,導致了很晚才睡,所以第二天就起不來了,沒有富裕的時間,自己做點飯吃,隻能在去上班的路上買個燒餅吃,我們周圍的奇了怪了,全是賣燒餅的,想吃別的還沒有呢?真讓人無語,那麼既然都是賣燒餅的,所有不想做飯的人,隻能吃燒餅了,那麼孕婦能吃燒餅嗎 ?

孕婦能吃燒餅嗎

其實燒餅在我們日常生活中,經常能看的到的,尤其是早晨,在公交車上的時候,就能看到路邊有很多的小攤,都是在那賣燒餅,那麼既然燒餅這麼多,作為特殊保護人物的孕婦能吃燒餅嗎?

千層燒餅的做法

1,首先要用溫水和麵,麵要和的軟一些.你可以拿一雙筷子攪動幹麵粉,邊攪邊徐徐地加入水(這樣和成的麵才能比較鬆軟),當攪得沒有幹麵的時候再用手揉成軟麵團,麵和好後放在溫暖處醒10分鍾。

2,將醒後的麵團揉好,再擀成長方形薄片,再在長方形薄片上刷油,後卷起成長條下成二或三個劑子,把每個劑子由兩頭擰擠起來,用手按扁,擀成圓型餅丕。

3,平底鍋放油燒熱,後放入一餅丕(注意一定要用中火,慢慢烙製),待到一麵鼓起後翻麵刷油,再烙另一麵,待兩麵都刷油餅烙製金黃色時即可出鍋。

4,鍋放油,依次烙製另外的餅丕。

芝麻燒餅

原料:

標準粉500克,酵母2.5克,泡打粉2.5克,水300克,芝麻醬120克,色拉油10ml,花椒鹽兒10-15克,芝麻,醬油10ml,水30ml

芝麻燒餅的做法

1:麵粉和泡打粉,酵母混合均勻後砌成粉牆加水

2:揉成光滑麵團,用濕布蓋住醒發15-20分鍾

3:芝麻醬,椒鹽兒,色拉油混合均勻備用

4:清水30ml,醬油10ml混合成醬油水備用,芝麻用擀麵杖稍微碾壓後備用

5:案板上刷少量油(防粘,未計在原料內將發酵好的麵團擀成0.5cm厚的方形麵片

6:將調好的麻醬均勻的塗在麵片上

7:從麵片的一邊開始,一邊向外抻,一邊向內將麵片卷起

8:將卷好的麵片邊緣捏緊收口

9:將卷好的芝麻麵卷兒揪成大小一致的劑子(約15個用保鮮袋蓋上發酵15分鍾

10:將劑子兩邊收口處向中間收攏捏緊,將收口向下放置

11:取裹好的麵團,將光滑的一麵向下蘸醬油水後,再蘸芝麻

12:將蘸好芝麻的麵團用擀麵杖擀扁

通過以上的了解,我們知道了,餅的兩種做法,愛吃的人們趕快行動起來吧!那麼孕婦能吃燒餅嗎?希望人們能正確的了解,不要讓我們的小天使,還沒來到這個世界上,就受到傷害。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃