產婦能吃糯米嗎

作者:小翼  時間:2014-08-26 13:28:35  來源: 大眾養生網

產婦一般情況下是可以適當吃糯米的,糯米屬於溫補性的食品,產婦適當的食用對身體並不會產生影響,還可以起到調理滋補的作用,糯米當中還有的營養差不多比較多,比如說磷鉀碳水化合物等適當的食用可以幫助提高產婦的食欲還能夠補充產婦的營養。

產婦如果需要母乳喂養的話,在飲食方麵需要注意,多食用一些清淡易消化且有營養的食物,這樣通過乳汁分泌後,對嬰兒也不會產生不良的影響,如果食用刺激性的食物,可能會對嬰兒的胃腸產生刺激。

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