孕早期大多數能吃花菜。在吃了以後能夠達到補充營養物質的好處，可以促進胎兒的生長。
花菜是屬於蔬菜當中的一種，其中含有的營養物質比較豐富，比如當中含有維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E，同時當中也含有膳食纖維和礦物質等成分，這些營養物質在補充以後，對胎兒的生長發育能夠起到促進的作用，當中的成分對身體沒有傷害性，不會影響到胎兒的發育，所以在懷孕早期可以吃花菜。
在懷孕早期通常需要避免吃生冷和辛辣的食物，否則不利於胎兒的生長發育。
孕早期能吃花菜嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-31 00:37:57 來源： 大眾養生網
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