孕期時怎麼保養皮膚

作者:Duang  時間:2015-04-07 22:25:52  來源: 大眾養生網

孕期保養皮膚通常情況下應當注意皮膚補水、飲食改善、臉部按摩等。

1、皮膚補水:既保養皮膚通常應當注意皮膚的補水,避免皮膚過於幹燥,可以使用一些適合自己的補水護膚品、補水麵膜等。

2、飲食改善:孕期保養皮膚可以通過飲食改善,在日常可以多吃一些補益氣血的食物,有保養皮膚的效果。

3、臉部按摩:孕期保養皮膚可以通過臉部按摩的方式,通過臉部按摩可以促進局部血液循環,增加肌肉的代謝能力,從而可以達到保養皮膚的效果。

除以上常見保養方式外,通過規律的生活作息,也具有保養的效果。

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