孕婦的身體健康,是家庭關注的重點。每個家庭都盼望新的生命的出現,懷孕期間,每個孕婦都不斷關注,營養的補充希望自己的的孩子能夠在媽媽的肚子裏能更快更好的成長。懷孕後期,準媽媽們會出現水腫的情況,準父母們會很著急,會比會影響孩子,同時準媽媽也十分的不舒服。下麵我們為大家介紹懷孕後期水腫的治療方法。
1、腫 一般說是蛋白質缺少,或者不平衡, 多吃點植物蛋白,每天稍微一點點動物蛋白---動物蛋白大約相當於一天一塊大排的量就可以了。 蛋奶不能缺,稍微運動活動曬太陽, 鈣和微量元素都不能缺的, 水果不能吃多了, 但是水果蔬菜還要精選著吃。
2、沒什麼太好的辦法,還是每天晚上睡前少喝點水,水腫自然也就會好一點,多吃一點利尿的。生完就沒事了。
3、接下來服用鈣片,例如:安利鈣鎂片、迪巧鈣片等,多吃含鈣多的食物,例如:蝦皮等海產品、豆製品、奶製品等,適當曬太陽有助於改製吸收。
4、建議晚上睡覺的時候可以把腳墊的高點,注意血壓,防止增高,少吃鹽。
5、妊娠浮腫需多臥床休息,適當抬高下肢,特別是左側臥位,可改善胎盤血液供應,減輕浮腫;同時,適當限製食鹽。另外,散步也很重要,因為散步的時候,通過小腿肌肉的調節,可以改變一些靜脈被壓迫現象。
6、可以多活動活動上肢,睡覺的時候左側睡,這樣可以讓自然右紐的子宮可以恢複回來緩解,並且這個姿勢可以不壓迫血管,讓血流更暢通,這樣對寶寶和媽媽都有好處喲。
通過上文的介紹我們了解了治愈懷孕後期手腫的治療方法。希望通過這些方法,能夠讓患有懷孕後期水腫的準媽媽們的情況能夠得到好轉。希望準媽媽們能夠保持心情的愉悅,讓自己的寶寶感受即將到來的世界的美好。對於準媽媽而言,有任何的不舒服都要說出來及時醫治,這可能是寶寶的抗議。